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五行	項目	分類	五行屬性說明	推薦食品	推薦原因	推薦品牌
屬於木的營養	靈芝	菇菌類	靈芝，性平、味甘，歸心肝肺經，屬於木、火、金。	不老神仙靈芝乾燥切片		靈芝保健基金會
				御養長生8倍萃取濃縮靈芝膠囊
				御養長生20倍萃取濃縮靈芝膠囊
				御養長生36倍萃取濃縮靈芝膠囊
	葉綠素	植物類	葉綠素屬於木中之木。	葉綠素Chlorofresh		NatureLife (美國最大天然本草品牌積諾代理)
	螺旋藻	植物類	螺旋藻屬於水、木。	螺旋藻Spirulina
	荷蘭芹	植物類		慎得意GP Plus
	紫花苜蓿	植物類	紫花苜蓿具有排水利尿的功能，屬於木。	有機紫花苜蓿Organic Alfalfa Extra
	綠色蔬菜	植物類	綠色蔬菜屬於木。	滋健綠Healthy Greens
	綠色蔬菜	植物類	綠色蔬菜屬於木。	蔬沛NutriJuice Veggies
	檸檬、柑橘等水果	果實類		果沛NutriJuice Fruit
	胡蘆巴	果實類	胡蘆巴，性溫、味苦，歸肝腎二經，屬於木、水。	呼德暢Fenu Plus
	維生素B2	維生素類	維生素B2不宜單獨攝取，因為容易造成其他B群的缺乏。	B-50 Complex
屬於火的營養	靈芝	菇菌類	靈芝，性平、味甘，歸心肝肺經，屬於木、火、金。	不老神仙靈芝乾燥切片		靈芝保健基金會
				御養長生8倍萃取濃縮靈芝膠囊
				御養長生20倍萃取濃縮靈芝膠囊
				御養長生36倍萃取濃縮靈芝膠囊
	小米草	植物類	小米草可以保護視力，屬於火。	小米草EyeBright		NatureLife (美國最大天然本草品牌積諾代理)
		植物類	本草精力配方	高能量Energy
	紅蘋果、紅葡萄、紅蕃茄、紅蘿蔔、李子等蔬果	果實類		果沛NutriJuice Fruit
	葡萄子	果實類		葡萄子Tru-OPC's
	山桑子	果實類	山桑子可以加速視紫質再生，保護視力，屬於火。	頂級山桑子BilBerry Extract
	維生素B3、B12	維生素類	維生素B3、B12不宜單獨攝取，因為容易造成其他B群的缺乏。	B-50 Complex
	維生素C	維生素類		伊司特西Ester-C
	CoQ10	維生素類	CoQ10可以幫助細胞粒線體的發電，屬於火。	CoQ10
屬於土的營養	牛蒡	植物類	牛蒡，性寒、味辛苦，歸肺胃二經，屬於土、金。	牛蒡Burdock		NatureLife (美國最大天然本草品牌積諾代理)
	大蒜	植物類	大蒜，性溫、味辛，歸脾胃肺經，屬於土、金。	新得利Garlic Extra
	大蒜	植物類	大蒜，性溫、味辛，歸脾胃肺經，屬於土、金。	慎得意GP Plus
	香蕉、龍眼、梨、棗、柿子、石榴等水果	果實類		果沛NutriJuice Fruit
	維生素B1、B6	維生素類	維生素B1、B6不宜單獨攝取，因為容易造成其他B群的缺乏。	B-50 Complex
	月見草油	脂肪酸類	月見草油必須脂肪酸的最佳來源，屬於土、水。	月見草油超值瓶EPO
	乳酸菌	益菌類	乳酸菌可以代謝糖類，屬於土、金。	全方位乳酸菌膠囊Primadophilus
	乳酸菌	益菌類	乳酸菌可以代謝糖類，屬於土、金。	乳酸菌粉狀
	鉻酵母	益菌類	鉻酵母可以幫助糖分的轉化，屬於金。	唐必舒BS Plus
	酵素	酵素類	酵素是維持身體正常功能、消化食物、修復組織等必需的，屬於土。	植物活酵素Phyto Enzyme
	異黃酮	酵素類	異黃酮是天然的植物性荷爾蒙，屬於水。	大豆萃取物Soy Extract
	異黃酮	酵素類	異黃酮是天然的植物性荷爾蒙，屬於水。	紅花苜蓿Red Clover Blossom
屬於金的營養	靈芝	菇菌類	靈芝，性平、味甘，歸心肝肺經，屬於木、火、金。	不老神仙靈芝乾燥切片		靈芝保健基金會
				御養長生8倍萃取濃縮靈芝膠囊
				御養長生20倍萃取濃縮靈芝膠囊
				御養長生36倍萃取濃縮靈芝膠囊
	牛蒡	植物類	牛蒡，性寒、味辛苦，歸肺胃二經，屬於土、金。	牛蒡Burdock		NatureLife (美國最大天然本草品牌積諾代理)
	大蒜	植物類	大蒜，性溫、味辛，歸脾胃肺經，屬於土、金。	新得利Garlic Extra
	大蒜	植物類	大蒜，性溫、味辛，歸脾胃肺經，屬於土、金。	慎得意GP Plus
	維生素B9(葉酸)	維生素類	維生素B9不宜單獨攝取，因為容易造成其他B群的缺乏。葉酸屬於金。	B-50 Complex
	維生素B9(葉酸)	維生素類	維生素B9不宜單獨攝取，因為容易造成其他B群的缺乏。葉酸屬於金。	葉酸800 Folic Acid
	維生素E	維生素類		純天然維他命E400 Vitamin E 400
	鈣質	礦物質類		維吉鈣 Vegecal
	鈣質	礦物質類		健生舒鈣		Schiff (美國葡萄糖胺第一品牌健生代理)
	葡萄糖胺	醣類	葡萄糖胺可以提升、保護並強化軟骨結構，屬於金、水。	葡萄糖胺Glucosamine		NatureLife (美國最大天然本草品牌積諾代理)
	葡萄糖胺	醣類	葡萄糖胺可以提升、保護並強化軟骨結構，屬於金、水。	葡萄醣胺Move Free固立		Schiff (美國葡萄糖胺第一品牌健生代理)
	乳酸菌	益菌類	乳酸菌可以代謝糖類，屬於土、金。	全方位乳酸菌膠囊Primadophilus		NatureLife (美國最大天然本草品牌積諾代理)
	乳酸菌	益菌類	乳酸菌可以代謝糖類，屬於土、金。	乳酸菌粉狀
	鉻酵母	益菌類	鉻酵母可以幫助糖分的轉化，屬於金。	唐必舒BS Plus
屬於水的營養	螺旋藻	植物類	螺旋藻屬於水、木。	螺旋藻Spirulina		NatureLife (美國最大天然本草品牌積諾代理)
	胡蘆巴	果實類	胡蘆巴，性溫、味苦，歸肝腎二經，屬於木、水。	呼德暢Fenu Plus
	蔓越橘	果實類	蔓越橘可以預防腎水系統的感染，屬於水。	蔓越橘Optimum CranBerry
	維生素B5(泛酸)	維生素類	維生素B5不宜單獨攝取，因為容易造成其他B群的缺乏。	B-50 Complex
	葡萄糖胺	醣類	葡萄糖胺可以提升、保護並強化軟骨結構，屬於金、水。	葡萄糖胺Glucosamine		Schiff (美國葡萄糖胺第一品牌健生代理)
	葡萄糖胺	醣類	葡萄糖胺可以提升、保護並強化軟骨結構，屬於金、水。	葡萄醣胺Move Free固立		Schiff (美國葡萄糖胺第一品牌健生代理)
	月見草油	脂肪酸類	月見草油必須脂肪酸的最佳來源，屬於土、水。	月見草油超值瓶EPO		NatureLife (美國最大天然本草品牌積諾代理)